دزد بینایی
سلام
ساعتی قبل! برنامه تلویزیونی دکتر سلام درباره گلوکوم (فشار چشم) برنامه داشت. اینکه بی علامته و اگر دیر اقدام بشه به نابینایی برگشت ناپذیر ختم میشه!
به هرحال سن کار خودش رو میکنه. الانشم درگیر پیرچشمی‌ام و استفاده همزمان از لپ‌تاپ و یادداشت برداری دردسری شده برام. هنوز عینک دو دید ندارم گویا لنزهای دوگانه (هم دوربین هم نزدیک بین) هست که البته ترجیح من همان بهره بردن از عینکه.
در این برنامه توصیه شد ما بالای چهل ساله ها معاینه سالانه چشم رو جدی بگیریم
و
یه تمرین هم بیان شد: قانون ۲۰-۲۰-۲۰
بعد از هر ۲۰ دقیقه استفاده صفحه‌نمایش، باید به مدت ۲۰ ثانیه به چیزی که ۲۰ فوت (شش متر) از ما فاصله دارد نگاه کنیم.
پنجره آشپزخانه من مناسب این دیدزدنه. خوو براحتی میشه بیرون رو تماشا کرد. بازی بچه ها یا شیطنت گربه و پرنده‌ها داخل محوطه. یا دورتر، رفت و آمد اتومبیل‌ها و پیاده‌های کنار بلوار.
پ ن : ابتلا یا عدم ابتلا به گلوکوم بر اثر بالا بودن فشار چشم، بستگی به میزان تحمل عصب بینایی در مقابل فشار بالای چشم دارد و این میزان در افراد مختلف متفاوت است؛ به عنوان مثال فشار طبیعی چشم معمولا بین ۱۲ تا ۲۱ میلی متر جیوه است ولی حتی در این فشار نیز ممکن است شخصی به گلوکوم مبتلا شود و این موضوع نشان می‌دهد معاینه منظم چشم برای همه افراد اهمیت بسیار زیادی دارد.