سلام

92.49


نخست

ضربان، نام یک برنامه تلویزیونی است که درباره موضوعات پزشکی و سلامت گفتگو می کند.

اینم اولین نوار قلب همطافه، ( یه تصویر کاملاً مرتبط با عنوان. خلاقیت رو می بینید^_^ )

و بعـــد

  ارجمند بابا، این دو سه روزه، سخت! مشغول بیرون آوردن شلغم هایشان بودند... ایشان انواع سبزیجات را در باغچه چندمتری شان کاشته بیدند و تا الان هم، گوجه فرنگی و بلال و فلفل قرمز و کدو حلوایی برداشت شده... حالا هم کلی شلغم ریز و درشت... احتمالا تا چندروز دیگر، من و گرامی والدین، شبیه شلغم خواهیم شد... جالب اینجاست که سایز متوسط ندارند که، یا ریز و کوچولویند یا درشت شبیه چغنـــدر!... حالا اینجانب علاوه بر اضافه کردن به سوپهایم، گاهی خام خواری هم دارم جهت تنوع به صورت ورقه های نازک همراه غذا میل می نُـماییم

و بعدتـر

  تقریبا دو سالی هست که پخش کوتاه برنامه هایی از رسانه ملی درباره تندرستی با تغییر سبک زندگی شروع شده، انگار کَم کَمَک رو به نتیجه دادن است... طی حضور اجتماعی اخیرم از نوع نزدیک، متوجه شدم  اطلاعات عمومی طب سنتی مردمان، رو به بهبودیست. الان پذیرشِ ضرورتِ خوردنِ صبحانه و شامِ سرشب، بهتر شده است. همینطور استفاده از خوراکی ها با توجه به طبع و مـــزاج فردی. حالا کسی برای لاغر شدن شام یا صبحانه اش را حذف نمی کند و این عالیست

  آفـــرین... دیگر صرفا با شنیدن مفیدبودن آب، به نوشیدن  6 تا 8 لیوان کذایی، اصرار ندارند. الان می دانند تشنگی کاذب هم داریم. می دانند بهتر است فاصله نوشیدن این مایع حیاتی را با غذای اصلی شان رعایت کنند تا دچار بدحالی نشوند. می دانند با تغییرفصول، نیاز نوشیدن آب هم تغییر می کند. حالا با اسامی داروهای گیاهی غریبه نیستند و علاوه بر گل گاوزبان و نبات داغ از دم نوش های مفرح دیگر مثل بابونه و به لیمو و زیرفون هم بهره می برند. اغلب هم، خانم های هم سن و سال خودم پیگیر چنین مباحثی هستند!

   نکند در کتب درسی دبستان، آموزش سبک زندگی و اصلاح خواب و خوراک را قرار دادند؟ و باز منِ نامادر، از دانش روز عقبم! ها؟

و آخـــر:

   گفتم دبستان، یاد یه پرسش قدیمی افتادم... اگر دبستان را همان اَدَبـستان بدانیم ( محل آموزش ادب )  و گلستان را هم محل رویش گل، به نظرتان بــوستان به چه معناست؟ محل استشمام بـو ؟ محل  داد و ستد بوسه می شود معنا کرد آیـا؟


...

پس از آخـــر: یادداشت های یک فرزند آخر یهو یادم آورد امروز سالگرد اینجاست می رویم که شروع کنیم شش سالگی را...